Vladislavaaa's Dagbog, 18 feb 21

Кабачковые оладьи с лососем домашнего посола)
Рецепт есть на моем телеграм канале HealthyDaily.ru

---

1393 kcal

Fedt: 46,67g | Prot.: 100,22g | Kulhyd.: 143,74g.   Morgenmad: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Банан, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Кофе. Frokost: Огурец (с Кожурой), Курага, Чай, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Агро-Альянс Гречка, Приосколье Печень Куриная. Aftensmad: Каравай Ролл Пшеничный, Лента Морковь по-Корейски , Чай, Чеснок, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. mere..

1493 kcal

Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..