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Oggi come i palestrati😅
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
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1882 kcal
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Fedt: 57,03g | Prot.: 87,96g | Kulhyd.: 249,67g.
Morgenmad: Marmellata di Amarene, Yogurt Greco 0%, Pan Bauletto Integrale, Farro Soffiato al Naturale, Latte (Latte Intero). Frokost: Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Tonno al Naturale, Banana. Aftensmad: Arance, Pomodorini, Baule Volante Pain d'épices al Cranberry, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Ecor Pasta Integrale . Snacks/Andet: Rapunzel Crema di Arachidi, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mere..
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 Kommentarer
quando sei in ipocalorica da troppo tempo e ti sembra che il pavimento davanti è una mega tavoletta di cioccolato 😅
18 feb 21 af medlem: pookiepookie
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😂😂😂io penso sempre al cibo
18 feb 21 af medlem: Gioly_
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18 feb 21 af medlem: pookiepookie
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Praticamente vivo pensando in primis a cosa mangerò domani e poi a come farlo stare dentro al bauletto dello scooter insieme ai pacchi e alla posta😂
18 feb 21 af medlem: Gioly_
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Eh già anche io sono una buona forchetta.. però sto imparando a mangiare bene, questo la fa la differenza giusto?💪
18 feb 21 af medlem: pookiepookie
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Eh gia, è veramente importante mangiare bene per me... quattro anni fa una super dieta...due anni fa ho smesso di fumare e adesso cerco si mangiare bene anche se al lavoro è più complicato, però devo dire che riesco abbastanza bene☺️
18 feb 21 af medlem: Gioly_
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