Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2021
|
119,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2021:
|
1184 kcal
|
Fedt: 69,95g | Prot.: 54,83g | Kulhyd.: 82,90g.
Morgenmad: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Manteiga, Café com Leite Integral. Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Cozido, Músculo Bovino Cozido. Aftensmad: Quatá Leite Integral, Manteiga, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Ameixas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|