Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
445 kcal
|
Fedt: 19,58g | Prot.: 12,92g | Kulhyd.: 57,09g.
Frokost: Pepper, Tomatoes, Mushrooms , Woolworths Long Life Whipping Cream, Spaghetti. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mahdiya2021's Vægt Historie
|