Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1558 kcal
|
Fedt: 70,34g | Prot.: 61,93g | Kulhyd.: 168,53g.
Frokost: Картофельное Пюре, Сыр, Минтай Жареный. Aftensmad: Самса с Курицей. Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, Данон Даниссимо. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vygonyaylo98's Vægt Historie
|