Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1428 kcal
|
Fedt: 61,33g | Prot.: 83,25g | Kulhyd.: 139,25g.
Morgenmad: Форнакс Булочка Сдобная, Магнит Сыр Пошехонский, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле. Frokost: Олейна Подсолнечное Масло , Кухмастер Томатная Паста, Лук, Каждый День Рис Круглозерный, Капуста Белокочанная, Троекурово Бедро Цыплёнка-Бройлера. Aftensmad: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Магнит Грейпфрут, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|