Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
450 kcal
|
Fedt: 17,91g | Prot.: 22,04g | Kulhyd.: 53,61g.
Morgenmad: RED Конфеты , Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Лаваш Тонкий. Snacks/Andet: Морковь. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|