Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
594 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 10,54g | Kulhyd.: 77,48g.
Morgenmad: Чай, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Банан, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|