Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
987 kcal
|
Fedt: 58,11g | Prot.: 44,51g | Kulhyd.: 75,82g.
Frokost: Abóbora Cabotian Cozida , Costela Bovina Assada, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Hershey's Chocolate Amargo 40% Profissional, Brevidade, Maçãs Fuji. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|