Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2021:
|
1096 kcal
|
Fedt: 59,03g | Prot.: 32,20g | Kulhyd.: 107,05g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Nasi Putih. Frokost: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Aftensmad: Bihun Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Lapis Legit, Makaroni, Bimoli Minyak Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ajeng ind's Vægt Historie
|