Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
1417 kcal
|
Fedt: 48,68g | Prot.: 78,82g | Kulhyd.: 191,61g.
Morgenmad: Банан, Ehrmann High Protein Kefir Maracuja, Nestle Nesquik . Frokost: REWE Bockwurst, Белый Хлеб. Aftensmad: Крабовые Палочки, Halo Top Vanilla Bean, Philadelphia Balance, Мультизерновой Хлеб, Авокадо, Сладкий Красный Перец. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|