Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
78 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1798 kcal
|
Fedt: 86,33g | Prot.: 103,79g | Kulhyd.: 120,18g.
Frokost: Гречка, Сливочное Масло. Aftensmad: Zero Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Молоково Молоко 2,5%, Лента Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Дымов Колбаса Докторская. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|