Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
466 kcal
|
Fedt: 23,01g | Prot.: 28,48g | Kulhyd.: 36,96g.
Morgenmad: Sinti Bumbu Pecel, Udang Goreng, Kangkung, Tahu Goreng, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bisa turun kok 's Vægt Historie
|