Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1651 kcal
|
Fedt: 59,05g | Prot.: 86,39g | Kulhyd.: 195,25g.
Morgenmad: Яшкино Мини-Рулет, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Мандарины, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Frokost: Orion Чокопай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пятерочка Киви, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|