Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1923 kcal
|
Fedt: 78,06g | Prot.: 76,63g | Kulhyd.: 235,74g.
Morgenmad: Кофейный Десерт, Орехи Кешью, Лакомо Сливки 10%, Масло 78%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Масло 73%(Мальчик), Рис Отварной, Свекла Вареная. Aftensmad: Конти Десерт Бонжур Каппучино, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Чечевично-тыквенный суп. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полуничка's Vægt Historie
|