白小茶's Dagbog, 21 feb 21

白小茶's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:

1406 kcal

Fedt: 42,14g | Prot.: 55,10g | Kulhyd.: 203,56g. Frokost: 水煮蛋, 蘋果, 一之軒紅豆麻糬, 巨峰葡萄. Aftensmad: 五花肉, 燙青菜, 7-11 鮮香菇, 雪白菇, 全聯黑蒜烏骨雞, 桂冠小湯圓, 紅豆, 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食). Snacks/Andet: 巨峰葡萄, 水煮蛋. mere..

1593 kcal

Motion: 室內腳踏車 - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

10 tilhængerne Støtte

Kommentarer

吃多了😏💧 爆糖日子結束了，明天會恢復正常飲食了

21 feb 21 af medlem: 白小茶


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

白小茶's Vægt Historie

Se Hele Historikken

白小茶's Dagbog, 21 feb 21

Indsend en Kommentar

白小茶's Vægt Historie