Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2021
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2021:
|
897 kcal
|
Fedt: 10,08g | Prot.: 74,49g | Kulhyd.: 134,25g.
Morgenmad: Valio Lätt Naturell Yoghurt 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. Frokost: Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Champinjoner, Garant Fullkornsris, Morötter. Snacks/Andet: Äpple, Semper Pulvermjölk 100%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|