Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1416 kcal
|
Fedt: 61,30g | Prot.: 100,18g | Kulhyd.: 114,99g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Магнит Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Frokost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Печень, Картошка Вареная. Aftensmad: Помидоры Черри, Куриная Печень. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|