今天是雞腿排套餐☺️
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1133 kcal
|
Fedt: 47,73g | Prot.: 102,34g | Kulhyd.: 77,87g.
Frokost: 地瓜, 萵苣, 無籽葡萄, 雞腿排, 藍莓, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 小番茄(葡萄形狀). Aftensmad: 黑咖啡, 菠菜, 食安先生 紅椒檸檬雞腿排, 蒸蛋, 青花菜, 高麗菜. Snacks/Andet: 果果堅果 乳清蛋白飲-抹茶口味, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. mere..
|
|
1745 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 38 minutter, Hvile - 16 timer og 52 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
|
|
Kommentarer
22 feb 21 af medlem: yin殷
|
22 feb 21 af medlem: 火鍋小姊姊
|
|
22 feb 21 af medlem: 火鍋小姊姊
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|