Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1399 kcal
|
Fedt: 77,75g | Prot.: 46,04g | Kulhyd.: 130,01g.
Morgenmad: Gerber Спелое Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Frokost: Минская Марка Сметана 20%, Драники с Мясом. Aftensmad: Здравушка Сметана 15%, Суп Грибной. Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|