Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1137 kcal
|
Fedt: 68,56g | Prot.: 23,19g | Kulhyd.: 121,69g.
Morgenmad: Kereviz Patates Böreği-g, Zeytin, Tuzsuz Sebze Çorbası-Püresi-g, Çay (Demlenmiş). Frokost: Pancarlı Humus-g, Portakal, Elma, Kereviz Patates Böreği-g, Ispanak Yemeği, Erik Suyu-g, Şekersiz Balkabağı (Üzümlü)-g. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
papatyagul's Vægt Historie
|