|
89,50. +300 грамм.Но даже если и больше ничего страшного...Точно не 90кг.А вообще второй день такая непонятная "петрушка"...Пора менять батарейку на весах видимо...Ну или просто немного мышц сегодня прибыло...)))Вообщем всем замечательного настроения!!!)))
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
1630 kcal
|
Fedt: 54,57g | Prot.: 122,22g | Kulhyd.: 163,61g.
Morgenmad: из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Вода, Любятово Подушечки Молочные, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Aftensmad: Polar Минтай Филе Порционное, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Акконд Ломтишка Десерт, Творог 18%. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
У меня также скачет, то +, то - 200-300гр. Ничего страшного) А потом раз... и хороший отвесик. Главное набраться терпения и продолжать💪 Удачи! 💐
22 feb 21 af medlem: leshina-mariya
|
leshina-mariya,Да конечно,все у нас получится!)))Вы тоже умница!!!Потихоньку дойдём до своих целей!Да и это понятно, что вес прыгает.У Вас и у меня уже осталось не так много сбрасывать и организм борется и не хочет отдавать без боя свои запасы оставшиеся)))Вам тоже удачи и успехов!!!)))Спасибо за поддержку!!!;-)
22 feb 21 af medlem: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|