Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
|
707 kcal
|
Fedt: 32,25g | Prot.: 33,09g | Kulhyd.: 72,95g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sebzeli Bulgur Pilavı. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Andet: Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cerentastan11's Vægt Historie
|