bertabull's Dagbog, 22 feb 21

Tofu, grönkål, sojabönor, champinjoner, salladslök, broccoli, paprika, sockerärtor, misodressing.

Vis Kost Kalender, 22 februar 2021:
1278 kcal Fedt: 50,91g | Prot.: 49,58g | Kulhyd.: 160,20g.   Morgenmad: Rostat Surdegsbrödsbröd, Becel Lätt Omega 3, Marmelad, Pärsons Vegoskivor Original. Frokost: Yoggi Mini Samoa, Banan, Planti Yogoat Naturell. Aftensmad: Misosoppa, Sockersalladsärter, Grönkål, Salladslök eller Vårlök, Champinjoner, ICA Gott Liv Naturell Tofu, Sesamolja, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Soya (Shoyu), Röd Paprika, Kokt Äggula, Sojabönor. Snacks/Andet: Bredbar Mjukost, Puffad Riskaka, Healthyco Proteinella Hazelnut & Chocolate , Snickers Snickers (37,5g). mere..

41 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Mumsigt 😋 
22 feb 21 af medlem: Mojsan_k

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bertabull's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.