Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1623 kcal
|
Fedt: 54,58g | Prot.: 114,16g | Kulhyd.: 171,87g.
Morgenmad: Parmalat Сливки 23%, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Fine Life Малина Варенье Домашнее, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Frokost: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог, Мираторг Летняя Смесь, Artfruit Авокадо ХАСС, Индейка в Соевом Соусе на Гриле. Aftensmad: Лента Грейпфрут, Fine Life Варенье Домашнее Абрикос, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Barilla Макароны Отварные, Индейка с Цукини в Сливках. Snacks/Andet: Zero Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dasha_sportlife's Vægt Historie
|