Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
2067 kcal
|
Fedt: 114,74g | Prot.: 50,76g | Kulhyd.: 218,24g.
Morgenmad: Corin Corn Попкорн Сырный, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Сок Сельдерея. Frokost: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Росттофу Тофу, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Myprotein Арахисовая Паста, Банан, Киви. Snacks/Andet: Rainbow Тёмный Шоколад 80%, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|