Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
980 kcal
|
Fedt: 27,16g | Prot.: 102,60g | Kulhyd.: 80,74g.
Morgenmad: Premialle Фета, Яичный Белок, Помидоры Черри. Frokost: Овсяная Каша на Воде, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Арахис, Приготовленный Лосось, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andet: Грейпфрут, Сильпо Яблоко Чемпион. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия_94_31's Vægt Historie
|