Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2014
|
83,0 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2014:
|
902 kcal
|
Fedt: 38,93g | Prot.: 36,09g | Kulhyd.: 101,63g.
Morgenmad: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Frokost: Nestle KitKat (Fingers), Butter (Salted) , Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Waitrose Wholemeal Bread, Nestle KitKat (Fingers), Ziggy's Internationale Gouda Cheese. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|