Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1426 kcal
|
Fedt: 48,61g | Prot.: 74,73g | Kulhyd.: 171,31g.
Morgenmad: Bonduelle Кукуруза Консервированная, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Яйцо, Кофе. Frokost: АТБ Яблоко Ред Чиф, Rich Сок Томатный , Кофе, Бельгийские Вафли, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Andet: Гранат, Морковь. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|