|
體脂22.3
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
399 kcal
|
Fedt: 6,73g | Prot.: 25,80g | Kulhyd.: 20,05g.
Morgenmad: 全家 中熱拿, 健康廚房 柚香檸檬, Suntory 膠原蛋白, 健康廚房 柚香檸檬, Suntory 膠原蛋白, 雞胸肉, 葡萄乾（無籽）, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 生菜. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|