Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
97 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 41 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
1650 kcal
|
Fedt: 76,54g | Prot.: 114,76g | Kulhyd.: 127,14g.
Morgenmad: Bango Kecap Manis, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Opor Ayam. Frokost: Tahu Goreng, Tempe Orek, Opor Ayam, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Aftensmad: Kembang Kol, Selada, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Opor Ayam. Snacks/Andet: Sari Roti Roti Isi Coklat. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maria Angelia Putri Santika's Vægt Historie
|