Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2021
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2021:
|
1380 kcal
|
Fedt: 63,76g | Prot.: 61,60g | Kulhyd.: 144,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски. Frokost: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Котлета Домашняя, Майонез, Винегрет. Aftensmad: Майонез, Свеклы, Морковь, Редька, Яблоко, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mozaika311's Vægt Historie
|