Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
2418 kcal
|
Fedt: 128,69g | Prot.: 187,96g | Kulhyd.: 113,57g.
Morgenmad: Mie, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Petai, Ikan Asin, Telur Ceplok, Nasi Putih. Frokost: Bakso dengan Saus (Campuran), Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry &Mango. Aftensmad: A&W Fried Chicken. Snacks/Andet: Permen. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Desri Mumuik's Vægt Historie
|