Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2020
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1724 kcal
|
Fedt: 96,45g | Prot.: 62,32g | Kulhyd.: 154,32g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. Frokost: Свинина Запеченая, Nestle Кит Кат Мини. Aftensmad: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Сметана 20%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури, Абрикосы, Lay's Чипсы с Солью, Bounty Мороженое, Фермерский Продукт Молоко 4%, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|