Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
699 kcal
|
Fedt: 28,03g | Prot.: 47,29g | Kulhyd.: 62,77g.
Morgenmad: Кефир 1%, Бутерброд с Колбасой. Frokost: Чай с Лимоном. Aftensmad: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenkac816's Vægt Historie
|