Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1161 kcal
|
Fedt: 55,34g | Prot.: 51,05g | Kulhyd.: 116,39g.
Morgenmad: Премия Мёд Липовый, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Красное Яблоко, Творог 18%. Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой . Aftensmad: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Комо Сыр Плавленный, Bebeto Sour Worms, Milka Молочный Шоколад, Сильпо Апельсин. Snacks/Andet: Bebeto Peach Rings. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|