Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1215 kcal
|
Fedt: 60,49g | Prot.: 111,55g | Kulhyd.: 47,06g.
Frokost: Beemster Belegen 30+, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Boni Fit Volkoren Brood, Tommies Snoeptomaatjes, AH Veldsla, Tuinders Glorie Augurk Zoetzuur, John West Tonijnstukken in Water. Aftensmad: Buffalo chicken bootjes. Snacks/Andet: Blue berry muffin. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|