Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
307 kcal
|
Fedt: 5,78g | Prot.: 54,13g | Kulhyd.: 9,04g.
Morgenmad: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Kaffee. Aftensmad: Gewürzgurken, Sea Gold Forellenfilets Natur. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|