Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
124 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 59 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1441 kcal
|
Fedt: 61,13g | Prot.: 127,58g | Kulhyd.: 92,55g.
Morgenmad: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи , Веселый Молочник Сметана 15%, Голубика, Мералад Урбеч из Кешью, 137 Degrees Миндальное Молоко, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Frokost: Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Лента Шампиньоны Свежие, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Картофель. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Оливковое Масло, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Andet: 137 Degrees Walnut Milk, Веселый Молочник Сметана 15%, Брокколи, Кальмар Отварной, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Северная Долина Молоко 2,5%, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natali25t's Vægt Historie
|