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Aproveitando que é final de semana, disponibilizei uma material lá na outra rede social para que juntos, eu e você, possa emagrecer mais de 30kg em 6 meses! Acha impossível? Só depende de você e te ajudo nessa! Partiu
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
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1626 kcal
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Fedt: 58,72g | Prot.: 92,22g | Kulhyd.: 145,02g.
Morgenmad: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Ovo Cozido. Frokost: Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Strogonoff de Frango Rosy, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Mandioca Frita, Mandioca Frita, Carne de Sol. Snacks/Andet: Bolo fofinho de Chocolate Liquidificador, Triangulo Mineiro Brigadeiro, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). mere..
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