Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
112,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1212 kcal
|
Fedt: 52,44g | Prot.: 103,71g | Kulhyd.: 79,92g.
Morgenmad: Яичный Желток, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Сметана , Творог 9%, Оладьи, Сахар, Кофе. Frokost: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Суп с фасолью, Ашан Сухари из Хлеба, Каша пшеничная. Aftensmad: Тушеные Овощи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хлеб Черный. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|