Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
2731 kcal
|
Fedt: 104,86g | Prot.: 171,96g | Kulhyd.: 271,13g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Макфлури, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Рогачев Сгущенка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Bekker Чиабатта Пшеничная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Frokost: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Geneticlab Протеин Манго. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе, Картофель, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе, Картофель. Snacks/Andet: Montiy Арахисовая Паста с Мёдом и Кунжутом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
Anna Morgen's Vægt Historie
|