Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
582 kcal
|
Fedt: 23,32g | Prot.: 17,99g | Kulhyd.: 73,50g.
Frokost: Telur Ceplok, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Chikuwa, Blue Band Margarin, Nasi Putih. Snacks/Andet: Brownies. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
normaagustina11's Vægt Historie
|