Gestern nicht so schnell gewesen da längere Strecken bergauf gingen. Aber ich hab durchgezogen und bin stolz auf mich.
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
2449 kcal
|
Fedt: 93,60g | Prot.: 95,87g | Kulhyd.: 306,42g.
Morgenmad: Mohnbrötchen, Maggi Würze, Frau Antje Pikantje, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Frokost: Milfina Schmand, Milbona Gouda Jung Gerieben, Birkel Bandnudeln, ORO di Parma Passierte Tomaten, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), REWE Rinderhack. Snacks/Andet: Fritt Kaubonbon, funny-frisch Salzstangen, Banane, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|