Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1974 kcal
|
Fedt: 77,97g | Prot.: 53,30g | Kulhyd.: 239,36g.
Morgenmad: Кофе Латте, Сильпо Банан. Frokost: Pano Tortilla, Bakalland Date Bar With Lemon Juice, Orange Oil And Cereal , Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Villa Krim Вино Белое Сухое, Novus Плов. Snacks/Andet: Кофе Латте, Danvita Хлебцы с Оливками и Чесноком, Солодкий Світ Fruit Bread Apple Pie. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulKalinichenko's Vægt Historie
|