Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2014
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2014:
|
809 kcal
|
Fedt: 13,79g | Prot.: 53,46g | Kulhyd.: 120,28g.
Morgenmad: SanCor Yogs Light Bebible, Manzana. Frokost: Cormillot Pan Trisalvado Light, Granja del Sol Milanesa de Soja. Aftensmad: Pan de Salvado de Trigo, Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga. Snacks/Andet: Queso Fresco, Cormillot Pan Trisalvado Light. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|