Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
2101 kcal
|
Fedt: 86,49g | Prot.: 157,53g | Kulhyd.: 174,24g.
Morgenmad: Freshona Brzoskwinie w Syropie. Frokost: Blue Dragon Sos Chiński 5 Smaków, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Gotowany. Aftensmad: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. Snacks/Andet: Gruszki, Banan, Pomidory, Zott Mozzarella, Rodzynki, Sernikkk. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|