Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
107,2 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
930 kcal
|
Fedt: 61,92g | Prot.: 81,12g | Kulhyd.: 13,53g.
Morgenmad: Café Instantáneo . Frokost: Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones, Crema de Leche, Conaprole Manteca, Ajo. Aftensmad: Ajo, Champiñones, Conaprole Manteca, Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones. Snacks/Andet: Queso Crema. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fquevedo1's Vægt Historie
|