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Abendessen , Schmackofatz für etwa 400 Kalorien 😋😋😋
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
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1152 kcal
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Fedt: 27,68g | Prot.: 103,60g | Kulhyd.: 125,11g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Aldi Eiweißbrot, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Äpfel. Aftensmad: Dorade, Tomatensoße, Karotten. Snacks/Andet: Banane, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. mere..
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