Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
1590 kcal
|
Fedt: 45,74g | Prot.: 104,14g | Kulhyd.: 202,61g.
Morgenmad: Авокадо, Лосось, Вареное Яйцо, Philadelphia Balance, Банан, Зеленое Яблоко, Молоко (1% Обезжиренное), Мультизерновой Хлеб. Frokost: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Помидоры Черри, Ehrmann High Protein Natur , Лук, Wiesenhof Hähnchen Leber , Картофель Отварной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|